|
كتيب يحتوي على السعرات الحرارية وبعض القيم الغذائية للأطعمة الأكثر استهلاكاً وتم توزيعه على حسب المجموعات الغذائية مثل مجموعة الخبز والحبوب ، الفواكه والخضروات ،الحليب ومنتجاتها اللحوم وغيرها. |
|
|
|||
|
الرئيسية 
|
|
|
|
|
|||||||||||
|
|
||||||||||||||
جدول دليل الاغذية
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||