Question Details

........................................

e-Services

Listen

This question is posted in Arabic language. Please switch website language to show the question in proper format.

الارداه

By:

29/06/2022 10:51:59 AM

معندي ارداه لتحسين صحتي وتغيره

Comments

Answer

By: Dr. Fatima Hubail

29/06/2022 03:54:03 PM

شكراً لتواصلكم معنا

ينصح بتحديد اهداف واضحة لتحسين الصحة و العمل عليها . مثل تنظيم التغذية عن طريق تناول وجبات منتظمة تحتوي على اطعمة صحية غنية بالفواكه و الخضروات مع الاكثار من الماء.

مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية