شكراً لتواصلكم معنا

هناك العديد من الاسباب المؤدية الى الشعور بالم اسفل الظهر منها مشاكل بالعضلات و العظام و الكلى و غيرها
يعتمد العلاج على سبب الألم
استمر في ممارسة أنشطتك اليومية بقدرِ ما تستطيع أثناء الشعور بألم الظهر. جرب ممارسة أحد الأنشطة الخفيفة، مثل المشي. أوقف أي نشاط يزيد من الألم
قم بزيارة طبيب العائلة لتقييم الحالة الصحية و مناقشة اسباب المشكلة و طرق العلاج المناسبة

مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية