
تفاصيل المادة الغذائية
الصنف | الأكلات الشعبية |
المادة الغذائية | سمبوسة خضرة |
الحجم | 4 حبات |
الوزن (جم) | 100 |
بروتين (جم) | 5.07 |
الدهون (جم) | 13.61 |
كربوهيدرات (جم) | 33.29 |
سعرات حرارية (Kcal) | 275 |
السكر (جم) | |
الألياف الغذائية (جم) | 2.21 |
كالسيوم (ملجم) | 236 |
كالسيوم (ملجم) | 236 |
حديد (ملجم) | 3.1 |
فوسفور (ملجم) | |
بوتاسيوم (ملجم) | 1785 |
صوديوم (ملجم) | 5416 |
الزنك (ملجم) | |
فيتامين ج (ملجم) | |
فيتامين ب (ملجم) | |
فيتامين أ (ميكروجم) | |
فيتامين د (ميكروجم) | |
كولسترول (ملجم) | |
دهون متحولة (جم) | |
دهون مشبعة (جم) |