
تفاصيل المادة الغذائية
الصنف | الأكلات الشعبية |
المادة الغذائية | جلاب |
الحجم | نص كوب |
الوزن (جم) | 100 |
بروتين (جم) | 3.1 |
الدهون (جم) | 25 |
كربوهيدرات (جم) | 24 |
سعرات حرارية (Kcal) | 333 |
السكر (جم) | |
الألياف الغذائية (جم) | 3.8 |
كالسيوم (ملجم) | 22 |
كالسيوم (ملجم) | 22 |
حديد (ملجم) | 0.8 |
فوسفور (ملجم) | 76 |
بوتاسيوم (ملجم) | 78 |
صوديوم (ملجم) | 387 |
الزنك (ملجم) | |
فيتامين ج (ملجم) | 0 |
فيتامين ب (ملجم) | |
فيتامين أ (ميكروجم) | |
فيتامين د (ميكروجم) | |
كولسترول (ملجم) | |
دهون متحولة (جم) | |
دهون مشبعة (جم) |