تفاصيل المادة الغذائية
| الصنف | الأكلات الشعبية |
| المادة الغذائية | حسو |
| الحجم | نصف كوب |
| الوزن (جم) | 100 |
| بروتين (جم) | 2.9 |
| الدهون (جم) | 7.1 |
| كربوهيدرات (جم) | 14.9 |
| سعرات حرارية (Kcal) | 135 |
| السكر (جم) | |
| الألياف الغذائية (جم) | 1.7 |
| كالسيوم (ملجم) | 122 |
| كالسيوم (ملجم) | 122 |
| حديد (ملجم) | 5.5 |
| فوسفور (ملجم) | 28 |
| بوتاسيوم (ملجم) | 293 |
| صوديوم (ملجم) | 80 |
| الزنك (ملجم) | |
| فيتامين ج (ملجم) | 6.6 |
| فيتامين ب (ملجم) | |
| فيتامين أ (ميكروجم) | |
| فيتامين د (ميكروجم) | |
| كولسترول (ملجم) | |
| دهون متحولة (جم) | |
| دهون مشبعة (جم) | |
