Responsive image

تفاصيل المادة الغذائية

الصنف مجموعة اللحوم
المادة الغذائية لحم بقر مسلوق (مطحون)
الحجم ملعقتين طعام
الوزن (جم) 85
بروتين (جم) 20.45
الدهون (جم) 17.6
كربوهيدرات (جم) 0
سعرات حرارية (Kcal) 245.65
السكر (جم)
الألياف الغذائية (جم) 0
كالسيوم (ملجم) 9.35
كالسيوم (ملجم) 9.35
حديد (ملجم) 2
فوسفور (ملجم)
بوتاسيوم (ملجم)
صوديوم (ملجم) 70.55
الزنك (ملجم)
فيتامين ج (ملجم)
فيتامين ب (ملجم)
فيتامين أ (ميكروجم)
فيتامين د (ميكروجم)
كولسترول (ملجم) 76.52
دهون متحولة (جم)
دهون مشبعة (جم)