
تفاصيل المادة الغذائية
الصنف | الفواكه |
المادة الغذائية | جريب فروت |
الحجم | نصف واحدة متوسطة |
الوزن (جم) | 118 |
بروتين (جم) | 0.7 |
الدهون (جم) | 0.1 |
كربوهيدرات (جم) | 9.5 |
سعرات حرارية (Kcal) | 37.8 |
السكر (جم) | 8.2 |
الألياف الغذائية (جم) | 1.3 |
كالسيوم (ملجم) | 14.2 |
كالسيوم (ملجم) | 14.2 |
حديد (ملجم) | 0.1 |
فوسفور (ملجم) | 9.4 |
بوتاسيوم (ملجم) | 164 |
صوديوم (ملجم) | 0 |
الزنك (ملجم) | |
فيتامين ج (ملجم) | 40.6 |
فيتامين ب (ملجم) | |
فيتامين أ (ميكروجم) | |
فيتامين د (ميكروجم) | |
كولسترول (ملجم) | 0 |
دهون متحولة (جم) | |
دهون مشبعة (جم) |