
تفاصيل المادة الغذائية
الصنف | الحليب ومنتجاته |
المادة الغذائية | جبن كريم قليل الدسم |
الحجم | ملعقتين طعام |
الوزن (جم) | 28 |
بروتين (جم) | 2.2 |
الدهون (جم) | 4.3 |
كربوهيدرات (جم) | 2.3 |
سعرات حرارية (Kcal) | 56.3 |
السكر (جم) | 0.1 |
الألياف الغذائية (جم) | 0 |
كالسيوم (ملجم) | 41.4 |
كالسيوم (ملجم) | 41.4 |
حديد (ملجم) | |
فوسفور (ملجم) | 42.6 |
بوتاسيوم (ملجم) | 69.2 |
صوديوم (ملجم) | 131.6 |
الزنك (ملجم) | |
فيتامين ج (ملجم) | 0 |
فيتامين ب (ملجم) | |
فيتامين أ (ميكروجم) | |
فيتامين د (ميكروجم) | |
كولسترول (ملجم) | 15.1 |
دهون متحولة (جم) | |
دهون مشبعة (جم) | 2.5 |