
تفاصيل المادة الغذائية
الصنف | الحليب ومنتجاته |
المادة الغذائية | جبن فيتا |
الحجم | ملعقتين طعام |
الوزن (جم) | 28 |
بروتين (جم) | 4 |
الدهون (جم) | 6 |
كربوهيدرات (جم) | 1.1 |
سعرات حرارية (Kcal) | 73.9 |
السكر (جم) | 1.1 |
الألياف الغذائية (جم) | 0 |
كالسيوم (ملجم) | 138 |
كالسيوم (ملجم) | 138 |
حديد (ملجم) | 0.2 |
فوسفور (ملجم) | 94.4 |
بوتاسيوم (ملجم) | 17.4 |
صوديوم (ملجم) | 312.5 |
الزنك (ملجم) | |
فيتامين ج (ملجم) | 0 |
فيتامين ب (ملجم) | |
فيتامين أ (ميكروجم) | |
فيتامين د (ميكروجم) | |
كولسترول (ملجم) | 24.9 |
دهون متحولة (جم) | |
دهون مشبعة (جم) | 4.2 |