Responsive image

تفاصيل المادة الغذائية

الصنف البيض
المادة الغذائية بيض بط
الحجم بيضة واحدة
الوزن (جم) 70
بروتين (جم) 9
الدهون (جم) 9.6
كربوهيدرات (جم) 1
سعرات حرارية (Kcal) 129.5
السكر (جم) 0.7
الألياف الغذائية (جم) 0
كالسيوم (ملجم) 44.8
كالسيوم (ملجم) 44.8
حديد (ملجم) 2.7
فوسفور (ملجم) 154
بوتاسيوم (ملجم) 155.4
صوديوم (ملجم) 102.2
الزنك (ملجم)
فيتامين ج (ملجم) 0
فيتامين ب (ملجم)
فيتامين أ (ميكروجم)
فيتامين د (ميكروجم)
كولسترول (ملجم) 618.8
دهون متحولة (جم) n/a
دهون مشبعة (جم) 2.6