
تفاصيل المادة الغذائية
الصنف | الأكلات الشعبية |
المادة الغذائية | تكة لحم |
الحجم | بحجم الكف (قطع) |
الوزن (جم) | 100 |
بروتين (جم) | 35.3 |
الدهون (جم) | 3.9 |
كربوهيدرات (جم) | 1.2 |
سعرات حرارية (Kcal) | 181 |
السكر (جم) | |
الألياف الغذائية (جم) | 0.8 |
كالسيوم (ملجم) | 16 |
كالسيوم (ملجم) | 16 |
حديد (ملجم) | 566 |
فوسفور (ملجم) | 24 |
بوتاسيوم (ملجم) | 3308.2 |
صوديوم (ملجم) | 5586.9 |
الزنك (ملجم) | |
فيتامين ج (ملجم) | |
فيتامين ب (ملجم) | |
فيتامين أ (ميكروجم) | |
فيتامين د (ميكروجم) | |
كولسترول (ملجم) | |
دهون متحولة (جم) | |
دهون مشبعة (جم) |